SUEÑO FELIZ:
GUÍA PARA PADRES
En este taller, aprenderás cómo ayudar a tu hijo/a a dormir mejor, creando rutinas efectivas y relajantes.
SUEÑO FELIZ:
GUÍA PARA PADRES
En este taller, aprenderás cómo ayudar a tu hijo/a a dormir mejor, creando rutinas efectivas y relajantes.
¡Porque un buen descanso es el primer paso para un gran día!
Día
Miércoles 9 abril 2025
Hora - Duración
Inicia 8:30 a.m. a 11:00 p.m.
Teatro - Colegio Jefferson
Antigua Carretera a Yumbo, Km. 1 vía a Dapa PBX (57+) 602-6582700
¡Dormir bien es el primer
paso para un gran día!
En este taller aprenderás herramientas prácticas para mejorar el sueño de tu hijo/a, promoviendo hábitos saludables y rutinas relajantes.
¡Transforma las noches en un descanso
reparador para toda tu familia!
El Ciclo del Sueño Infantil:
entiende cómo funciona el sueño de tu hijo y cómo optimizarlo para su desarrollo.
Rutinas Relajantes:
descubre prácticas sencillas y efectivas para preparar a tu hijo para un buen descanso.
La Importancia de las Siestas:
aprende a aprovechar las siestas para mejorar el sueño nocturno de tu hijo.
Estrategias para la Independencia al Dormir:
fomenta que tu hijo/a duerma tranquilo y solo, con métodos suaves y efectivos.
Solución de Problemas Comunes de Sueño:
consejos prácticos para abordar los retos más comunes en el sueño infantil.
Taller dirigido por:
ANAIS LÓPEZ
Asesora de Sueño Infantil,
certificada por el Family Sleep Institute
Colegio Jefferson – Equipo Bienestar Jefferson