MASTER CLASS DE
LONCHERAS
SALUDABLES
¡Transforma la
alimentación de tus hijos
con recetas fáciles y
nutritivas!
Nota: Este evento es dirigido para mamás de niños de 1 a 6 años
Sábado
28 de septiembre
Hora
9:00 a.m.
Lugar
Teatro - Colegio
Jefferson
GARANTIZA UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA PARA TUS HIJOS MIENTRAS TE DIVIERTES COCINANDO.
Descubre recetas simples y
deliciosas con ingredientes
saludables que le encantarán a tus
hijos y cuidarán de su salud.
TIPS PARA LONCHERAS
COLORES Y VARIEDAD
Combina frutas, vegetales y proteínas en diferentes colores y formas para que la lonchera sea atractiva y divertida.
PARTICIPACIÓN ACTIVA
Involucra a tus hijos en la preparación ¡Les encantará comer lo que ayudaron a preparar!
PEQUEÑOS SNACKS
Sustituye las galletas y snacks procesados por alternativas caseras, como chips de manzana o barras de granola hechas en casa.
